【参考答案】
第一，思想是行为的先导。要做到“三力”俱进，必须深刻认识到冲刺力、角逐力、耐久力的重要性和必要性。冲刺力、角逐力、耐久力是干成事请、创成事业不可或缺的条件。没有三力俱进干事创业不可能成功。
第二，志不强者智不达。干事创业比要有理想有目标，只有目标坚定，志存高远，才能百折不挠，勇往直前。
第三，要辩证看待，统筹处理冲刺力、角逐力、耐久力三者之间的关系，实现相辅相成，三力俱进。干事创业当有百米赛的冲刺力，果断决策，果敢行动。同时也要认识到所谓“飘风不终朝，骤雨不终日”，干事创业不会一蹴而就，仅有冲刺力，创业往往是昙花一现。干事创业当有万米赛的角逐力，勇于竞争，敢为人先的，不放松，不懈怠，不退缩。创业艰难百战多。要充分认识到干事创业的艰巨性。“民治从事长于几成而败之”，创业没有成功往往是因为没有坚持到底。慎终如始，则无败事。干事创业更要有马拉松的耐久力，做好打持久战的准备，永不言弃。
第四，能力是锻炼出来的，品质是历练出来，毅力是磨练出来的。实现三力俱进，必须在实践中不断的锻炼、历练、磨练。让冲刺力、角逐力、耐久力成为自己内在的能力、品质和毅力。